首期节目中张雨绮“霸气”发言:“表白不是一件丢人的事情,但一定要选择那个能让你耗尽自己勇气去做这件事的人。说出来你就赢了,大胆地去吧。”成为年轻人为爱发声的榜样。女团出身的杨超越,既有灵光一闪的奇思妙想,也常常能力挽狂澜。第二期中怕水的她更是主动举手,为不便下水的队友承受落水惩罚。在都市生活愈加快节奏的当下,越来越多的年轻人热衷熬夜,以延长夜晚的方式换取更多的自我生活。影片中所展现的结伴夜游、夜晚大排档聚会、夜间脱口秀演出、摩天轮看夜景等夜生活方式也为大多数年轻人所熟悉。而片中的夜晚不仅仅是一天的结束,更是新生活开启前的一个“中转站”,在唤醒观众“夜生活”记忆的同时,亦在向观众暗示:每个寻常夜晚都可能代表着一个崭新的开始,把握当下即是把握人生,希望以此传递积极向上的生活态度。